Hilfe bei Schlafstörungen

Schlafstörungen können die Lebensqualität stark beeinträchtigen. Bestimmte Cannabissorten werden eingesetzt, um das Ein- und Durchschlafen zu unterstützen.

Was kann Cannabis leisten?

Beruhigende Sorten – oft mit höherem Myrcen-Anteil – können das Einschlafen erleichtern und die Schlafqualität verbessern.

Worauf achten?

Einnahme meist am Abend
Individuelle Dosisfindung ist wichtig
Wechselwirkungen mit anderen Schlafmitteln beachten

Nachhaltiger Schlaf

Cannabis ersetzt keine gute Schlafhygiene. Regelmäßige Schlafenszeiten und ein ruhiges Umfeld bleiben die Basis.